やればいいってもんじゃない。

これは、私の昨日の練習メニューです。(作曲家の皆さま、呼び捨てでスミマセン。作品名扱いということで・・・)

練習メニュー

今まで経験したことのない9新曲+1難曲という課題。本番まで時間もない!そろそろ全部万遍なくさらわないと!という私の不安を表すかのようなメニューです。
学生時代から、こういうメニューを作って練習するというのはしていて、ちゃんと休憩時間も入れたし出来るだろうと思ったんですけど・・・ダメですね。
(ちなみに夜は練習できない物件なので、お昼前〜夕方しか練習できません。)

後半は、どんどん精度が落ちて「私、何してんの?」状態。
要するに疲労です。
①身体が疲労すると、まず考えられなくなる。
②頭を使わない繰り返し練習ばかりになり非生産的。
③更に身体は疲れてゆく→そして①に戻る。
という悪循環!

疲れて出来るものも出来なくなってマイナス思考になるし、いいこと1つもないわ!!
ということに、気がついたのが収穫でした。

こういう練習、学生の頃よくやってたんですよね。
「私、頑張った!」感は手に入るので。気をつけねば。
1日に全曲全てをさらうのは止めます。その代わりピンポイントの練習に切り替える。
本番まで1ヶ月をきりました。
気持ちは焦りますが、こんな時こそ頭を使うのだ!
そのために脳みそがあるんだから!(たぶん)

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