体調管理・怪我注意

来週20日(火)のリサイタルまで1週間をきり、練習も大事だけど体調管理も大事、という段階になりました。

怪我も注意しなければいけません。
今日は夕食用に大根を切っていたのですが、「そういえば大根と小指を切ってしまった人がいたなぁ〜(我が家に)。」と思い出し、大根は決して重ねず慎重にカットいたしました。
大根を重ねてカットは危険ですよ、皆さま。

幸い身体は丈夫に出来ており、この時期アレルギー持ちの方は本当に大変そうなスギ・ヒノキの花粉症もないので、元気に過ごしています。
ストレスは感じてますが、まぁそれが普通でしょう。

そうそう、すごく頑張っているのは禁酒!
もうすぐ4週間です!
特にリサイタルのためというわけでもないのですが・・・いや少しはあるかな。ちょっと減量した方がいいなぁと思ったので、アルコール断ち+マンション7階まで階段を登っています。
体重は、なぜか全然変わっていないのですが、打ち上げのビールは、きっと極楽の味でしょう。

20日(火)のリサイタル、まだまだご予約受付中です。
お待ちしております!
http://www.jscm.net/?p=4944

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